Des d’aquest mes de novembre fins al mes de març inclòs, ampliem la nostra cobertura pediàtrica al Pallars Sobirà amb un mòdul més de pediatria els divendres al matí al CAP de Sort. Tanmateix, a partir de mitjans de gener recuperarem els tres mòduls d’atenció presencial al CAP de Pont de Suert. Aquest suport durant els mesos d’hivern és gràcies a la incorporació temporal de nous professionals que treballaran en el nostre equip territorial.

Des de Pediatria dels Pirineus participem activament a la redacció de la revista ferSalut, la revista que realitzem totes les entitats de base associativa que formem part de ACEBA. Hi trobareu articles variats sobre salut en un format digital molt modern.

Link a la revista

El passat 1 de juliol la Dra. Sheila Iglesias va finalitzar la seva etapa amb nosaltres.

La seva dedicació, professionalitat i proximitat han estat un gran tresor tant per a l’equip com per als seus petits pacients, que han rebut sempre una atenció mèdica i humana excel·lent. Li agraïm profundament la seva tasca i li desitgem molts èxits en aquesta nova etapa professional.

En conseqüència, a partir de l’1 d’agost, ha iniciat la seva activitat amb nosaltres la Dra. Núria Calvo, que assumirà la consulta de la Dra. Iglesias al CAP de la Seu.

 Ambdues doctores es van formar a l’Hospital materno infantil Vall d’Hebron, garantia d’una sòlida preparació i d’una gran qualitat assistencial. Estem convençuts que els pacients continuaran rebent una atenció de primer nivell.

Molta sort i molts encerts a les dues doctores.

El passat 1 de juliol va finalitzar la seva etapa amb nosaltres el Dr. Lucas Degano, a qui volem agrair sincerament la seva dedicació, professionalitat i compromís durant aquests anys. Li desitgem molts èxits i satisfaccions en la seva nova etapa professional.

La dificultat per trobar un pediatre que pugui cobrir de manera estable aquesta plaça ens ha portat a buscar solucions innovadores gràcies a la col·laboració del nostre soci, l’Hospital Sant Joan de Déu. Mentrestant, i fins que aconseguim incorporar un pediatre fix, hem dissenyat una organització que ens permet continuar atenent els infants de la comarca:

• El Dr. Cristian Zea atendrà les consultes els dilluns al matí.
• Els dimecres, alguns dels pediatres del nostre equip faran atenció a la consulta, tot i haver d’ajustar la seva agenda habitual.
• Els divendres es durà a terme una consulta virtual, amb el suport imprescindible i de gran valor de la infermera del CAP de Pont de Suert.

Amb aquesta organització volem garantir que els petits pacients de l’Alta Ribagorça continuïn rebent l’atenció que mereixen fins a la incorporació d’un nou pediatre fix.

Us agraïm la comprensió i disculpeu les molèsties que aquesta situació pugui ocasionar.

El càncer del coll uterí està provocat pel VPH (Virus del papil·loma humà). Aquesta infecció es
trasmet amb les relacions sexuals, i en la majoria dels casos desapareixen per ells mateixos.
Però si no desapareix espontàniament i persisteix la infecció, és quan pot causar lesions i amb
els anys derivar en un càncer.
És important saber que ser positiu a VPH no implica tenir un càncer.
Per saber si sóc portadora es fa la prova, a la consulta de la llevadora, amb un petit raspallet
que s'introdueix a través de la vagina. Els resultats triguen entre 15 dies i un mes. Podràs
consultar els resultats a LMS (La meva salut)
Si teniu entre 25-29, la mostra servirà per detectar si s'ha produït alguna lesió (citologia). Si el
resultat és negatiu, es repetirà la prova cada 3 anys.
Si tens 30 anys o més, farem la prova de detecció del virus del papil·loma. Si el resultat és
negatiu, la prova es repetirà al cap de 5 anys.
La participació per part de totes és important per poder reduir el nombre de casos de càncer
de coll uterí. La detecció precoç contribueix a reduir els casos i les morts produïdes per aquest
càncer.
Aquest programa gratuït permet identificar les dones en risc de tenir o desenvolupar una lesió
per evitar la malaltia en un futur.
A més d'aquesta prevenció, s'aconsella la vacunació contra el VPH, la utilització de preservatiu i
l'abandonament del tabac.
Pots demanar cita al teu CAP amb la llevadora i farem proves i resoldrem tots els teus dubtes

Es recomana la lactància materna a tots els nadons

Afavorim el contacte pell amb pell damunt de la seva mare immediatament després del part, sempre que l’estat clínic de la mare i del nadó ho permetin. En posar-los pell amb pell sobre el pit de la mare es recuperen del part, mantenen l’escalfor, busquen el pit i fan la seva primera presa de manera espontània, clau per a l’èxit de la lactància. Durant les primeres dos hores de vida els nadons estan molt desperts, en fase d’alerta tranquil·la, després entren en una fase de son profund que pot durar unes vint-i-quatre hores, que és normal i que convé respectar. Estar junts a la mateixa habitació et permetrà estar atenta a les necessitats del teu fill/a. És recomanable mantenir un ambient tranquil i relaxat, d’intimitat, per conèixer-vos i aprendre junts. Limitar les visites pot ajudar a afavorir aquesta tranquil·litat. Has d’oferir-li el pit a demanda, sense horaris (no superar les 3 hores entre preses), cada vegada que el teu nadó mostri signes de gana (obrir la boca, llepar-se els punys, buscar i girar el cap…), sempre abans que plori i estigui massa irritable. A més, l’alimentació precoç i a demanda afavoreix l’eliminació del meconi i disminueix el risc d’icterícia. És normal que els primers dies facin una demanda contínua i vulguin estar tot el dia al pit. Això no significa que el nadó es quedi amb gana, que no tinguis llet o que la teva llet no sigui bona. Això és necessari per a estimular el pit i perquè et pugi la llet. A més estimulació farà que surti més aviat la llet.

BENEFICIS DE LA LACTÀNCIA MATERNA PER A LA MARE

Psicoafectius: afavoreix l’establiment del vincle mare-nadó.

Biològics: ·  Ajuda a contraure l’úter, disminuint així el risc d’hemorràgia postpart. ·  Recuperació del pes, després del part, més fàcil i ràpida. ·  És un factor de protecció davant del càncer de mama i d’ovari. ·  Disminueix la incidència d’osteoporosi. ·  Redueix el risc de patir anèmia i malalties metabòliques com la diabetis.

Comoditat: la llet està preparada en tot moment i no exigeix manipulació ni envasat.

Econòmics: no suposa una despesa econòmica afegida.

100%  ecològica

PER AL NADÓ

Nutricionals: ·  Conté la quantitat adequada de nutrients, en forma de proteïnes, greixos i hidrats de carboni, més fàcils de digerir que els de la llet de fórmula, per això evita problemes digestius (restrenyiment, gastroenteritis, etc).

 Immunològics: ·  La llet materna conté defenses que ajuden el teu nadó a immunitzar-se davant de possibles infeccions. ·  Protegeix davant de possibles al·lèrgies. Efecte protector de la mort sobtada.

 Beneficis a llarg termini: paper protector davant de malalties com la diabetis, obesitat, càries i maloclusió dental, entre d’altres.

PRINCIPIS BÀSICS

1. La mare ha de sentir-se còmoda. La utilització de coixins pot ser útil.

2. El cos del nadó ha d’estar en contacte amb el de la mare panxa amb panxa.

3. El cap ha d’estar davant del pit, ben alineat amb el cos i amb lleugera hiperextensió; el coll no ha d’estar flexionat, ni el cap girat: “orella, braç, cuixa”, alineats.

4. Quan el nadó ha fet una bona agafada al pit, observarem els llavis doblegats cap a fora, nas i barbeta tocant al pit i gran part de l’arèola dins de la boca del nadó.

 5. El nadó ha de mamar mugró i arèola i NO xuclar el mugró.

 6. La inclinació del pit ens marcarà la inclinació amb què hem de col·locar el nadó.

 7. Durant la primera hora del postpart és preferible deixar que el nadó faci l’agafada de manera espontània. Si no ho aconsegueix, demana suport per fer una agafada dirigida.

No et desesperis, tingues paciència i confia en el teu cos i la saviesa del teu nadó,

Els primers dies la mare produeix el calostre,  present ja des de les últimes setmanes de l’embaràs, i de la llet que s’està començant a produir.

El calostre conté una gran quantitat de proteïnes , inmunoprotectores i aporta una gran quantitat de calories en petit volum. És l’aliment ideal per als primers dies i el teu fill/a no necessita res més.

No cal donar-li “ajudes” de llet artificial, ja que poden afavorir la sensibilització al·lèrgica i fan que disminueixi la teva producció de llet. Si et cal el pediatra t´ho indicarà.

La llet de transició apareix entre el 6è i el 15è dia del puerperi i la llet madura a partir del 15è dia.

Fins que la lactància materna està ben establerta, s’hauria d’evitar sempre que sigui possible el xumet.

Doneu el pit tan temps com vosaltres i el vostre nadó vulgueu i demaneu ajudar a les llevadores i equip materno-infantil sempre que ho necessiteu